Varför får jag ont i knät?
Ont i knät
Ont i knät kan ha olika orsaker. Vanligtvis är orsaken relaterad till en lokal struktur som är skadad men i vissa fall kan smärtan även vara refererad och uppstå från skada i en vävnad längre från knät, exempelvis höften eller ryggen.
Det är viktigt att reda ut vilken struktur som gör att du får ont i ditt knä. Detta för att kunna behandla rätt struktur och få ett strukturerat rehabiliteringsupplägg för din skada. När man väl har diagnosticerat och behandlat rätt struktur så kan man börja utreda eventuella orsaken till att skadan i knät har uppstått. Detta gör man för att skadan inte skall uppstå på nytt. När det gäller traumatiska skador är orsaken ofta lätt att klarlägga medan det kan vara lite svårare med överbelastningsskador. Överbelastningsskador är skador som sker över tid medan traumatiska skador uppkommer plötsligt och akut.
Oavsett om det är en överbelastnings- eller en traumatisk skada är det bra att du träffar en Sjukgymnast / Fysioterapeut så fort som möjligt. Detta för att minska risken för komplikationer av skadan. Med tjänsten Sjukgymnast online kan du få hjälp av Sjukgymnast redan inom 4 timmar.